Rika's Diary

まだ固形物を食べるのは辛いのですが、
飲み物は何でも喉を通るようになり、
ホッ。声も幾分でるようになりました。

こちらはスタッフから頂いた、しょうが紅茶。
ハチミツをたっぷり入れて飲むと、とっても美味しいのです。

この週末は、沢山の人に迷惑をかけてしまったので、
明日からしっかり働かないと！

とても有り難いことに
スタッフや友人が差し入れを
届けてくれました。

といっても何も食べられず、また熱も上がってしまい。。。
こんなに大風邪をひいたのは、何年ぶりだろう。。
こんなに何もしないのは、何年ぶり？？

やっと、ウィダーインゼリーが喉を通るようになりました。
お医者さんが明日には少し声がでるようになるはずと
おっしゃっていたので、それを信じ、今はひたすら寝ております。

お水だけでは、体力がつかないと
スポーツドリンクを飲んでみたのですが・・・

あまりに喉が痛くて、飲み込むことができませんでした(;_;)

とりあえず、点滴を打ってもらいましたが、
薬を飲むのを気が重いです。

早く治さないと。。

大変情けないことに、
体調を崩してしまいました。

今日は中村アナウンサーに番組をかわってもらい、
明日は小野寺アナウンサーにお願いすることに
なりました。

2人とも取材や収録など大忙しなので、
ものすごく申し訳ないです。

そしていつも番組を聴いてくださる皆様、
本当にごめんなさい。

今年は風邪をひかない、体調を崩さないようにと
徹底していたつもりなのですが、、、はぁ。
自己管理ができていないのでしょうか・・・。

昨日、起きると、喉が痛くて全く声が出せず、お水も飲もうとすると
あまりの痛さに飲み込めない状態。
びっくりして、病院で診てもらったところ、
気管と食道の炎症が酷いといわれました。

喉の炎症を抑える点滴を1時間ほど打ってもらい、
抗生物質を飲むことで、炎症は治まってくるとの
ことでした。

ただ、声帯は5日ほど使わないようにと、
お医者様に念をおされてしまいました。

番組を休むことは許されないことだと思ったのですが、
今日の段階でも、全く声が出ず、唾液を飲み込むのも喉に激痛が
はしってしまい、今週はお休みを頂くことになりました。

今後の取材や収録など沢山の人に迷惑をかけてしまって、自己嫌悪です。。

今は、早く治すことを一番に考えて、
来週は、元気いっぱいの放送をお届けしたいと思います。

三吉梨香

福島市での収録時からどうも体調がイマイチ。。。。
温かい物をしっかり食べねばと、
局舎に戻る途中に、五目塩湯麺を頂きました。

大好きな具材がたっぷりなのに、
なぜかあまりお箸がすすまず。。。

あ～どうしたんだろう(;_;)

大好きな御門屋の揚げ饅頭を
東京のお土産に頂きました。
揚げ饅頭、３つは一度に食べちゃいます。

箱を開けてビックリ！
見たことのない、ピンク色のパッケージに包まれた揚げ饅頭が入っていました。

通常はこしあんと、ゴマ味なのですが、
今の季節は、限定で桜味がでているんだそう。

中は、うっすらピンクの桜餡になっていました。

見た目も春らしく、可愛らしいですよね。
桜をかたどったモチーフも入っていて、
ちょっぴり春気分です。

心がほっこりする映画を観てきました。

北海道から沖縄まで、日本各地で暮らす
生き物たちに、2年半密着したドキュメンタリー。
『日本列島いきものたちの物語』。
すごく癒される作品でしたよ～。

可愛かった～。

ニホンザルやイノシシ、ヒグマなど、それぞれの赤ちゃんに
スポットがあてられていて、それぞれの家族愛に
笑顔になったり、ちょっぴり胸が痛くなったり
色々な感情を頂きながらの鑑賞でした。

個人的には、私の地元、神戸六甲で暮らすウリボーに釘付け。

大学のキャンパスによく出現しておりました。
学校から、阪急六甲まで歩いていると、
横に茶色い動物が・・・・・

はたと見上げると、イノシシとウリボウが20匹ほど・・・
神戸とは思えない光景に何度も出会いました。
懐かしい。。。
（大学には、イノシシ注意！の張り紙もありました。（笑））

相葉雅紀さん、長澤まさみさん、ガレッジレールのゴリさん、
黒木瞳さんのナレーションもとっても素敵です。

友人とランチへ行って来ました！
何気なく入ったカフェで、
メニューを見ていると・・・
「あ～！！！アフタヌーンティーセットがある～！」。

ティースタンドに盛りつけられている、
スコーンやサンドウィッチ♪
どこか優雅で、それを見ているだけで心躍ります。

オムライスを注文する友人に続いて
「アフターヌーンティーセットをお願いします！！」というと、
お店の方が、「えっっっ！！一人で食べられるのですか？」と。

もちろん、はい！！と答えました。
「かなり多いかと思いますが・・・・2人分はありますよ・・」とのことでしたが、
心はアフターヌーンティーセットに占領されてしまい、
他のものに変更する気になれず、、、注文しちゃいました

一段はサンドウィッチ♪

こちらはケーキ＆スコーン♪

サンドウィッチに、ショートケーキとチョコレート、
そしてスコーンが２つ。

さすがに多かったです。。が、友人にも食べてもらい、完食♪

ちょっぴり贅沢なランチとなりました。

豆まきしましたか？
恵方巻食べましたか？

子供の頃は、炒豆をまいて
恵方巻を家族で、黙々と食べるのが
毎年の恒例行事だったのですが、
ここ数年は、恵方巻だけを食べております。

どんなことがあっても、恵方巻だけは
必ず食べるようにしています。

食べないと、なんだか落ちつきません（笑）
七草粥を食べないのと同じですね。

今日は家に帰ってから、簡単に７つの具材を巻いて
作ろうと思っていたのですが、
夜は、友人たちと食事に行くことになったので、
お昼にコンビニの恵方巻を頂きました～！

コンビニの恵方巻！
豪華なんですね～。玉子やエビ、胡瓜、玉子などなど９品目も
具材が入っていました。

今年は欲張って２本を完食。
北北西を向きながら、２本目を無言で食べているときに、
お腹がいっぱいになってしまって、
“やっぱり１本にしておくべきだった・・・”と
ちょっぴり後悔したのですが、
２本も食べたのですもの。

きっと２倍の福が舞い込むはず・・・！？
でも欲張るといいことないんですよねー（笑）

皆さんは節分の日、どんな風に過ごされてましたか？

ライフインフォメーションの藤原さ一裕さんから、取材のお土産を
頂きました。
スプラウトガーリック“愛にんにく”です。
無農薬水耕栽培を行っている郡山市の“エコファームジャパン”さん
スプラウトガーリック。

すごいですね～。発芽したにんにく。こんな、にんにく初めて見ました。
以前スプラウトにんにくを見つけて購入したことがあるのですが、
もっと芽の部分が細くて、貝割れのような気がするのですが、
しっかりとした芽。食べ応えがありそうです。

スプラウトの嬉しいポイントは、とにかくミネラルが豊富で、栄養たっぷり！！
しかもこの“愛にんにく”は、水耕栽培なので、衛生面も安心。
新芽も根もまるごと食べられるというこで、
私は、まるごとバター炒めと、ベーコン炒め。
そして残りはチャーハンに入れていただきました。

やつぱり丸ごと頂いたのが一番美味しかったです。

自分ではわからないのですが、翌日においが残らないそうですよ。
確かににんにくの香りもソフトだったような。

皆さんもぜひおためし、ください♪