バックナンバー : 2015年6月

FERRAGOSTO~須賀川市

先日久しぶりに須賀川市にある
FERRAGOSTOさんへ行ってきました!

一軒家風の可愛らしい建物。


イタリアで修業された女性シェフが
作るお料理はどれも繊細で、
こだわりが詰まったいます。


生パスタのもちもちとした食感♪


パスタは2種類頂きました。


窯焼きピザも追加で注文。
食べられるかなぁ~と思いましたが、
あっという間に完食でした。


そしてデザート。

お料理はお姉さま。
ホールは妹さんと。
美人姉妹がきりもりする素敵なお店です。

美味しいお料理で心もお腹も
大満足でした。

キャンドルナイト~アニエス郡山~

昨日は郡山市にあるアニエス郡山で、
LOVEコンキャンドルナイトの司会を、
6ラジの藤原カズヒロさんと
担当させて頂きました。

“キャンドルナイト”ということで、
会場にはお洒落にキャンドルが配置され、
とってもロマンチックな雰囲気いっぱいでした。


アニエス郡山はスタイリッシュな
空間も素敵ですし、
お料理もとっても美味しそうで、
司会をしていて、とても楽しかったです♪


イベントスタート前に頂いたサンドウィッチと
ビシソワーズもとっても美味しかった~。


フレンチトーストの実演提供など
スイーツもたっぷり。
会場にハチミツのい~い香り。

食べられた方。お味はいかがでしたか?

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました♪

エリンギといんげんの肉巻チーズフライ きのこ入りタルタルソース

RADIO GROOVEの中でご紹介している
ジャパン菌活プロジェクト。

ホクトさんのきのことご当地食材を
使ったレシピをJFN38局が
それぞれご紹介しています。

昨日番組でもお伝えしましたが、
ふくしまFMのレシピは、
「エリンギといんげんの肉巻チーズフライ
きのこ入りタルタルソース」です!!

私も作りましたよ~。

このレシピ・・・
きのこと豚肉のビタミンB1で代謝アップ!
ダイエットを応援するレシピなんです!
この夏何度も食卓に登場しそうです♪
肉巻チーズフライというと、
沢山食べるにはとちょっぴりカロリーが
気になるのですが、
エリンギとインゲンを巻いているので
ヘルシーに食べられるうえ、
ボリュームたっぷり。
エリンギと豚肉の旨味も凝縮されて
とっても美味しかったです!


そしてリピートして作るくらい
お気に入りメニューなったのが、
きのこ入りタルタルソース!

しめじ、まいたけ、ブナピーの旨みと
少量のマヨネーズの相性は抜群!
きのこのかさ増し効でカロリーオフが期待できます。
パンに挟んだり、クラッカーにのせたりと、
オツマミにもぴったりだとおもいます!♪
美味しい~。


きのこの炊き込みごはんおにぎり。

きのこは、どんな食材とも相性がいいので、
この夏、色々なキノコ料理を作って
美味しく楽しく過ごしたいと思います。

菌活プロジェクトのHPもぜひ
ご覧ください♪

福島民友新聞さんと福島民報新聞さんが掲載してくださいました。

郡山北警察署の1日警察官について
福島民友新聞社さんと福島民報社さんが
当日の活動について掲載してくださっています。

6月16日の福島民友新聞。


6月17日の福島民報新聞。

ぜひご覧ください。

郡山北警察署1日警察官

RADIO GROOVEでも
お話をさせて頂いたのですが、
先週6月15日月曜日、郡山北警察署の
1日警察官として活動をさせて頂きました。

15日の年金支給日にあわせ、
福島県で増えている
なりすまし詐欺防止の呼びかけました。

生放送より緊張しました。。。

朝、郡山北警察署で、新田宏明所長から
1日警察官の委嘱状を受け取り
パトカーで東邦銀行八山田支店へ向かいました。


新田署長と、
なりすまし詐欺について
呼びかるティッシュを配った後は、
銀行のATM側に、“その振込み大丈夫?”と
呼びかけるステッカーを貼らせて頂きました。


なりすまし詐欺は、日本年金機構の個人情報が
流出したこともあり、
これからもさらに
増えることが予想されています。
福島県内では、
すでに昨年の2倍の被害が
報告されているそうです。

自分のお子さんや、お孫さんが
株取引に失敗した、会社のお金を
使い込んでしまったなどの
電話がかかってきた場合、
相手を信用せず、詐欺を疑ってください。

そして一人で判断せず、まわりの家族や
警察に相談するようにしてください。

何より自分の家族をまず信用したいですね。

1日警察官の仕事を終えた後、
白バイやパトカーなどを
みせてくださった、郡山北警察署の
皆様、本当にお世話になりました。

東邦銀行八山田店へ
パトカーで案内してくださったのは、
大阪と神戸から赴任されている
ウルトラ警察隊の方でした。

本当にありがとうございました。

ジャパン菌活プロジェクト

先月からRADIO GROOVEでは
ジャパン菌活プロジェクトをお送りしています。

きのこなど体に良い菌を積極的に
摂りいれ、ヘルシー&ビューティーを
目指す「菌活」。

この菌活とJFN38局がコラボした
「JAPAN菌活プロジェクト」。


ホクトさんのきのことご当地食材を使った
メニューをご紹介しています。


ふくしまFMからは、私、三吉梨香が
参加しております。
ということで、きのこ料理を。


きのこのミルクスープ。

菌活プロジェクトのサイトでは、
各局のレシピをご紹介しています。

ふくしまFMのレシピは・・・。

また改めて、Rika’s Diaryでも
ご紹介します。

ジェネレーションラジオ

番宣を聞いたよ~!という感想は
沢山頂くのですが、
「一体いつ放送しているの??」と
言われる『ジェネレーションラジオ』。

4月から毎月最終土曜日、
お昼12時からこっそり(!?)放送しています。

DJイタルさん、フジナッツ健さんと
MCが3人の番組。

地域間、世代間などの様々な謎を
徹底的にリサーチし、
お届けしております。

ひたすら喋り曲が1曲もかかりません。

写真は、先月の番宣にあわせ、
ジェケット風に撮った1枚。

ジェネレーションラジオは、
Facebookと連動企画を行っています。

ただ今イタルさんと、P小倉が
ダイエット企画に挑戦中。

ぜひぜひご覧いただき、いいね!をお願いします♪
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ふくしまFM開局20周年平原綾香Concert Tour2015~Prayer~

昨日は郡山市民文化センターで開催された
ふくしまFM開局20周年
「平原綾香Concert Tour2015~Prayer~」へ
行ってきました。

金曜日のRADIO GROOVE F-Styleへも
「平原綾香さんのLIVE楽しみです!!」と
沢山のリスナーさんからメッセージを
頂いていました。
平原さんの歌声。本当に素晴らしかったですね。


郡山公演だけで唄われた「花は咲く」。
歌い出しで大歓声が沸きおこった「Jupiter」。

大合唱となった「Prayer」からのナンバー。

どれも本当に素晴らしくて、
時間があっという間。
MCも楽しかったですねぇ。

今週のゲスト:LOCAL CONNECT

今週のRADIO GROOVEには、
6月後半のプライムミュージック「コスモループ」で
お馴染み、LOCAL CONNECTの皆さんが
生出演してくださいました。
京都長岡京出身の皆さん。

打ち合わせの際は、
なぜか私が通っていた高校の話題でも
盛り上りました。。
そうです。バレーボール強いんです(笑)

16時台は、2人のボーカルISATOさんと
Daikiさんが出演してくださったのですが、
スタジオの向こうにいる、
メンバーの存在が気になって。。。(笑)
盛り上がってました。

17時台もお2人の出演予定だったのですが、
5人揃ってきてくださったのですもの、
急遽まーきーさん、しゅうまさん、Natsukiさんにも
ご出演頂きました。

高校の同級生&後輩という皆さん。
楽屋もとっても賑やかでしたが、
生放送もそのままの雰囲気が
伝わったのではないでしょうか?

みなさん本当に仲良しです。

1stミニアルバム『過去ツナグ未来』で
メジャーデビューした
LOCAL CONNECT。

夢は大阪城ホールでLIVEをすることだそうです。

大阪城ホールでLIVEを行う際は、
私もお邪魔します。

勢いを感じるとっても素敵アルバムなので
ぜひ皆様、お聴きください♪

お土産

秋田へ出張だった、ジェネラジディレクター
からのお土産。


金蔓だ!
これ美味しいんですよね。
一体何個食べただろう。。。
というくらい頂きました。

ごちそう様でした~。